睡魔、頭痛、倦怠感
タイトルの症状がここ2日くらいつついています。最初は熱中症かなと思ったのですが、朝起きてからも眠いのが続くので、pfsの新しい症状かと思い、憂いていました。事実頭痛や倦怠感は症状の１つですしね。
しかし１つ気付いたことがあります。それはこの症状が始まった時期とミノキシジル15%を塗り始めた時期が被っていることです。ミノキシジルの副作用として、血圧降下の影響による頭痛や倦怠感がよく知られています。今まで5%を使ってきて特に何もなかったので、15%を規定の半分なら副作用はでないとタカをくくっていました。もちろん、ミノキシジルの副作用と決まったわけではないですが、僕の中では確信に近いです。5%だと進行してしまうので15%を朝、5%を夜にして導入しましたが、ここでも副作用が出るとは。。。とりあえず15%の服用はやめて5%に戻します。それで副作用が消えたタイミングで副作用が出ない境界を探ってみたいと思います。はあ。辛い。
この感じだとミノタブも将来ダメそうですね。徐々に体にミノキシジルを慣らしていければいいんですが。
やる気が出ない
昨日の夜の不安から鬱っぽい感じが続いています。タイトル通りやる気が出なかったり感情が湧き上がらなかったりします。むしろ不安はほとんどなく、無感情、無気力そんな感じです。こういうのを鬱というのでしょうね。ネプチューンの名倉さんも原因は違うものの大変な苦労をされてるのだと思います。もし芸能人でpfsの方がいたなら声を上げて欲しいなとも思います。世論が何で動くかはわかりませんからね。
今日は授業はないので家でゆっくりしていようかと思いましたが、家にいたら余計悪化しそうな気もしたので無理やり外へ出てきました。この感覚は発症当時と近いですね。ただ不安がない分、多少は楽です。昨日自慰をしたときは特に問題なくできたので、安心はしています。タイミングとしては、このまま治るんじゃないか？というときに起こりますね。これも要するに波なのでしょう。発症して40日ほどになりますが、回復したり悪化したりを繰り返しています。たった40日でこれくらいならば100日経ったあたりでは回復しているのかもしれません。そう思わないとやっていけません。髪は相変わらず抜けています。pfsになるんだったら抜けてんじゃねえよ！！といつも少しキレながら抜け毛を見ています。
つい先日もpfsの論文が発表されたばかりですし、治療への一歩が踏み出せたと考えると大きな進歩だと思います。その件についてはまた後日？に触れたいと思います。
追記
外に出て少し友達と話すとかなり改善されました！！やっぱりコミュニケーションは大切ですね！
8月になりました
調子は少し上向いてきた気もしてましたが、やはり波がありますね。ただ不定期に来る不安の波も弱くなってきたので、かなり楽です。飛蚊症が辛いですね。白いところとか明るいところは特にダメです。目を移すとチラッと何かが映ります。本格的にGABAのサプリを考えています。あとイノシトールという成分も不安そして髪にもいいようです。イノシトールはビタミンB群の１つなのでマルチビタミンに入ってもいますが、含有量は少ないです。海外の含有量の多いマルチビタミンを買うか、イノシトールに専念するかは悩みどころですね。でもガイドラインに載ってるマルチビタミンですかね。早く完治させたい！
特に何もない限り更新頻度は落とします。忙しいので笑
pfsの謎
pfsは現在わかってないことだらけですが、個人的にん？どういうこと？って思ったことを考えてみました。先日のGABAの話とは関係ないというかGABAを前提としない話になります。これも個人的な推察にすぎず、根拠や理論に必ずしも基づいたものではないことを始めに断っておきます。
まず、pfsの症状の多くは服用を終えた後に出現します。これにはホルモンのネガティヴフィードバック作用が当てはまります。EDに関しては。そこまではわかるんですね。しかし、精神的な作用や耳鳴りなどの神経的な作用を説明することができません。ホルモンの乱れに起因する、といえば済むのでしょうか？それならばフィナの服用始めにも同じことが起こり得ると考えられます。しかし、そうではない。服用を開始した時は特に何もなかったはずなんです。じゃあどうして弾薬後に起こるのか？
フィナステリドによって起こるorフィナステリドのDHT阻害の作用によって起こる
のどちらかになります。どっちも一緒じゃねーかと言われそうですが、明確に違います。つまり、DHT阻害によって起こる作用ならば、フィナステリドである必要はないのです。つまり、今世の中にあるDHT阻害作用のある薬全てに、pfsのような症状が出なければなりません。しかし、そうではない。ということはフィナステリドという成分によって引き起こされるものだ、とまとめることができます。ちなみに、ノコギリヤシを摂取した方もpfsのような症状が起こることがあるそうです。フィナステリドがノコギリヤシの成分解析から生み出されたという話があるようにこれは合致しますね。
さて、つまりは、フィナステリドという成分によって引き起こされた、ということは推定できました。じゃあフィナステリドの何が原因なのか？ということですが、ここが判明していないんですね。一説では脱毛作用を起こす5αリアクターゼだけではなく、その他の生物生活上必要な物質まで阻害してしまう、ということがわかってきました。
しかし、ここでもまた疑問が浮かびます。じゃあ何故、ほとんどの人はならないのか？何故一部の人にだけ起こってしまうのか？恐らくここに肝があります。前にも書きましたが、起こる人と起こらない人には決定的な違いがあるはずです。数値的に測れるはずなんです。そんなものはない、運ゲーだと吐き捨てることもできます。しかしそれだと何も進まない。本当は日本ももっと真剣に取り組むべきなんです。しかし、日本にはアメリカのような財団が存在しない。週刊誌に告発する医師はいても、そこから動かない。ザ日本人って感じですね。
すみません話が逸れましたね笑
残酷なことを言うようですが、恐らくpfsの解明はかなりの時間を要するでしょう。それが明らかになる前に治ってしまったということもあるでしょう。しかし、忘れないで欲しいのは「完治した方が何人もいる」ということです。決して不可逆的永続的なものではないということを理解していてください。
pfsとGABAの関係
色々と調べてわかったことがあります。僕の該当する症状が不安や不眠、視力関係についてなので、主にそれについての話になります。性機能関連については、別の機会にします。
ここからの話はあくまでも仮説です。それを裏付ける証拠、根拠一切ありません。可能性の話としてご覧ください。
pfsはDHT阻害によってホルモンのネガティヴフィードバックが起こる、というのが定説でしたが、どうやらそれだけではないことがわかってきました。つまり、フィナステリドは他の成分をも阻害しているのです。未だに研究段階のため、確証を持っていうことはできませんが、「どうやらGABAにも影響を与えている」というのが判明しつつあります。GABAはチョコレートでも有名な通り、不安を抑え、リラックス効果をもたらす働きがあります。(正しくは不安を分泌される成分を抑制する働きですが、端的に言うと上記の通りです)フィナステリドによってGABAのネガティブフィードバックが起こったと考えれば、慢性的な不安やそこからくる不眠症にも通じますね。さらに、GABAの異常は視力にも影響を与えることも知られています。pfsに有効といわれる抗不安薬などは、GABAを調整する働きがあり、それによって落ち着くというメカニズムなんですが、例えばpfsではない、パニック障害を持つ方がベンゾジアゼピン系の抗不安薬を飲んで視力に異常が出たという例も何件も報告されているんですね。つまり「視力とGABAにはどうやら関係があるらしい」ってことです。実はこれもまだ研究段階なんですが。。。
ではこのGABAをどうやって増やすのか？サプリやチョコレートなどの食品としても販売されていますが、どうやら口頭摂取ではあまり効果がないようです。そこでGABAの原料であるアミノ酸や必須アミノ酸などを大目に取り入れることで、体内でのGABAの生成を促進するというのが良いとのことです。GABAもそもそもアミノ酸の一種ですからね。しかし、矛盾しますが、GABAのサプリを飲んで寝付きが良くなったとの声も多く見られているので、何らかの効果は期待できるかもしれません。
性機能にあまり問題がないのにもかかわらず、優れない症状が続いてる場合、可能性として、GABAの異常が考えられます。専門家でさえ、原因を特定できてない以上、素人があーだこーだ言うのはよくないという意見もあるでしょう。しかし、専門家ですらほとんど何もわかっていないんです。解明されるには時間がかかりすぎます。僕は自分でできることはやってみたいと思う人なので、そういう人に参考になれば幸いです。試してみる価値はあるかと思います。
そういえば、僕も発症してまもなく、リジンを飲み始めました。これは単に髪に効くと聞いていたので飲んでいるんですが、関係があるかどうかは不明ながら、一月でかなり改善したようにも思います。リジンは必須アミノ酸の１つですから、GABAが体内で多く作られたと考えることもできますね。僕はこれからGABAのサプリや食生活含め色々と検討していきたいと思っています。
抜け毛も爆増中
発症から5週間になります。ここ数日過去にないほどの抜け毛が見られます。DHTがかなり分泌されてるんですかね？ニキビも増えてきました。ミノキシジル頑張ってくれよおという感じですが、pfsになった時点である程度は受け入れています。でもやっぱり禿げたくないという思いはありますね。
ここ数日で何か変わったことをしたか、と言われれば特にはありません。あんまり寝てないことくらいでしょうか。(不眠症とかではなく単に忙しくてあんまり寝れてません)睡眠不足は抜け毛、ニキビの原因にもなるそうですし、関係はありそうですね。
体の調子は相変わらずですかね。1日の中でもかなり波が大きく、大体昼飯後1時間くらいがピークですね。特に不安は。以前に比べればだいぶ安定はしてきたと思います。ただ、何かの拍子にpfsのことを思い出してしまうと、急に不安が襲ってきます。「なんでこんなもの使ってしまったんだろう」「どうしてこんな非情な運命だったんだろう」とばかり思ってしまいます。しかし、それでは何も進んでない、ということを常々意識するようにしてます。大切なのは「過去を嘆くこと」ではなく「未来を考えること」です。徹底的な自己分析を行ってみてください。必ずあなたの力になるはずです。
そうはいいながら感情のフラット化は感じてますが、無理やりにでも楽しんでいます。その方がいいと思うから、って言うだけですけどね。
今日も頑張りましょう！
閲覧者急増？
最近になって閲覧数が急増しました。情報交換とかできればと思うのでコメントを頂けると嬉しいです。最近の調子はそこそこですね。少し睡眠不足が続いていますがなんとか頑張ってます。
